60 minutter Signatur forener effektive, naturlige slow-aging teknikker som deep tissue massage, lifting og face cupping.

Løfter, åbner og afspænder ansigtet og giver den smukkeste glød.

Behandlingen tilpasses dig og sammensættes efter dine behov.

INDHOLD Aromaterapi, rens, deep tissue massage, lifting, face cupping, fugtmaske, varmt kompress, serum, dagcreme og læbebalm

80 minutter Signatur behandling er min ultimative og mest dybdegående behandling spækket med de mest effektive, naturlige slow-aging teknikker.

Løfter, sculpter, åbner og afspænder ansigtet og efterlader huden glødende og gennemfugtet.

Afsluttes med reiki healing som beroliger nervesystem og giver dyb ro i krop & sind.

Behandlingen tilpasses dig og sammensættes efter dine behov.

INDHOLD Aromaterapi, rens, hovedbundsmassage, deep tissue massage, lifting, sculpting, face cupping, maske, reiki healing, varmt kompres, serum, dagcreme og læbe balm

På Ayurveda 1:1 forløbet, som løber over 3 sessioner arbejder vi med at identificere dine ubalancer og uhensigtsmæssige vaner, sådan som de ser ud lige nu.


Vi kigger på den bagvedliggende årsag til dine udfordringer, så det ikke kun er symptom behandling. Ud fra disse indsigter vejleder jeg dig i at komme tilbage til en krop og et sind, der har det rigtig godt.

Gennem Ayurveda kan du skabe den tilstand du drømmer om med god søvn, god fordøjelse, naturlig vægt, hvor du kender din krop og dit sind og har redskaberne til hele tiden at komme tilbage til balance.

I løbet af de 3 sessions vil du få en dybere og dybere forståelse for dig selv og hvad vejen til balance kan være. Viden du kan bruge resten af dit liv. Du går hver gang hjem med overkommelige og konkrete ideer og redskaber til at arbejde med dit mål.

Min tilgang er blid, rummelig og uden løftede pegefingre eller sort/hvid tankegang. Jeg tror på, at de fleste kvinder har brug for at gøre mindre - og i stedet gøre få, effektive ting.

Jeg vil give dig en masse gode redskaber og anbefalinger, men du skal selvfølgelig være indstillet på, at du skal gøre arbejdet.

Alt på forløbet er tilpasset dit overskud og din livssituation, men det er vigtigt at vide, at Ayurveda ikke er et quick fix. Så dine resultater vil afhænge af din åbenhed og villighed til at lave forandringer i dit liv. Men det er det hele værd!

Vi mødes 3 gange online på Teams:

Session 1: 60 min

Session 2: 45 min

Session 3: 45 min

​​Du har mulighed for at booke en kort gratis samtale på tlf inden du booker forløbet.

Inden du booker 1-1 Ayurveda forløb har du mulighed for at booke 15 min gratis og uforpligtende samtale over telefon.

Oplever du fordøjelsesproblemer såsom oppustethed, hård mave, forstoppelse, ondt i maven eller uregelmæssig fordøjelse?

​Føles din mave sensitiv, ubalanceret – eller som om den aldrig helt fungerer optimalt?

Med ayurvedisk vejledning får du indsigt i din fordøjelsestype, hvad der forstyrrer din fordøjelse – og konkrete redskaber til at skabe balance og lethed indefra.

Du får personlige anbefalinger til kost, timing af måltider, selvomsorg og livsstil, så du igen kan mærke ro, energi og velvære i kroppen.

Ayurveda arbejder med årsagen bag dine ubalancer – ikke kun symptomerne – og gennem små, men effektive ændringer hjælper vi din fordøjelse tilbage i naturlig rytme og flow.

Vi mødes online i 60 minutter.

Kun for tidligere eller nuværende klienter!
Dette er en 45 minutters online opfølgning på tidligere konsultationer eller afsluttede forløb.